Style
Ăn mật ong có tác dụng gì? 9 hiệu quả bất ngờ
Th7
Ăn mật ong có tác dụng gì là câu hỏi được khá nhiều người thắc mắc. Bởi bên cạnh công dụng tốt cho sức khỏe, mật ong còn khá nhiều công dụng khác như làm đẹp da; làm bóng khỏe tóc… Nếu biết cách khai thác, người sử dụng có thể tận dụng tất tần tật hiệu quả mà loại thần dược này mang lại. Vậy tất cả công dụng của mật ong là gì? Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây từ chuyên gia Miền núi mật ong để biết thêm chi tiết nhé.
Ăn mật ong có tác dụng gì
Hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày thực quản
Theo nghiên cứu của đại học Y Kamothe ở Ấn Độ, mật ong có độ kết dính gấp 126 lần độ kết dính của nước. Chúng bao phủ đường tiêu hóa; hỗ trợ điều trị và ngăn cản bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả
Phòng chống ung thư
Mật ong có công dụng chống oxy hóa rất tốt. Hoạt chất này giúp ngăn ngừa các tế bào gây ung thư và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan như ung thư phổi, ung thư thận…
Làm dịu bệnh trĩ
Bệnh trĩ luôn là vấn đề đau đầu và đáng quan ngại của nhiều người. Bên cạnh thuốc bác sĩ chỉ định thông thường, để khắc phục tình trạng đau và ngứa ở hậu môn, bạn có thể áp dụng những biện pháp tại nhà như sử dụng mật ong cùng dầu ô liu để bôi lên vùng da bị tổn thương. Liệu pháp này sẽ làm giảm đi cơn đau ngứa khó chịu và khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều.
Giảm ngứa bệnh Herpes
Bệnh Herpes làm khá nhiều người cảm thấy tự ti về bản thân; chúng làm lở loét kèm với các mụn nước li ti xuất hiện trên mặt, miệng hoặc cơ quan sinh dục. Tuy nhiên, bệnh hoàn toàn có thể khắc phục bằng cách sử dụng mật ong bôi lên vết thương 30 phút mỗi ngày. Mật ong sẽ làm tình trạng ngứa ngáy giảm đi đáng kể.
Giảm khô mắt
Sử dụng thuốc nhỏ mắt mật ong và gel mắt mật ong giúp làm cho mắt đỡ khô và trơn mượt hơn. Sản phẩm này có công dụng tương tự với giọt dầu bôi trơn và khăn ấm trên mắt.
Ngừa bệnh sỏi thận
Uống chanh mật ong vào mỗi buổi sáng là cách vô cùng đơn giản để phòng ngừa sỏi thận. Công thức này có khả năng làm sạch thận, bàng quang và các bệnh lý liên quan đến đường tiết niệu gây nguy hiểm cho cơ thể người.
Đái tháo đường
Người bệnh đái tháo đường luôn được khuyến khích sử dụng mật ong thay thế cho đường thông thường. Vì cơ bản, mật ong có chỉ số đường huyết khá thấp; giữ cho đường huyết trong máu luôn ở mức ổn định.
Tăng cường trí nhớ
Trong mật ong có hoạt chất acetylcholine có khả năng cải thiện trí nhớ ngắn hạn lẫn dài hạn. Nhất là với đối tượng phụ nữ sau mãn kinh; trí nhớ bị suy giảm trầm trọng; thì đây được xem là liệu pháp vừa an toàn lại vô cùng hiệu quả.
Chữa ho và khàn giọng
Pha một ít chanh với nước nóng rồi bỏ thêm một ít mật ong vào sẽ rất tốt cho tiêu hóa và cơ thể vào mỗi buổi sáng. Nếu bạn đang xảy ra tình trạng ho khan, ho có đờm hoặc khàn giọng thì có thể chưng mật ong với chanh, quất hoặc hấp chung với lá hẹ. Đây chính là những bài thuốc dân gian chữa ho hiệu quả.
- Công thức mật ong hấp lá hẹ: Lá hẹ bạn cắt nhỏ rồi bỏ mật ong vào đem hấp cách thủy hoặc hấp cơm. Khi hỗn hợp đã chín, bạn đem nghiền nhỏ vào ăn. Phương pháp này giúp chữa đờm hoặc bị cảm cúm rất hiệu quả
- Công thức mật ong và quất: Cho vài quả quất xanh vào chén nhỏ rồi đổ mật ong ngập qua quả quýt; sau đó mang đi hấp cách thủy trong vòng 15 phút. Sau khi hoàn thành, bạn có thể ngậm mật ong trong miệng hoặc pha thêm với nước ấm và uống. Áp dụng liên tục từ 2 ngày đến 1 tuần để thấy được sự hiệu quả.
- Công thức tỏi và mật ong: Ăn tỏi với mật ong có tác dụng gì? Ít ai biết rằng sự kết hợp này mang chữa khàn giọng vô cùng hiệu quả. Bạn bóc tỏi thật sạch rồi cho vào hủ thủy tinh, tiếp đến cho mật ong vào ngập hủ rồi đậy kín. Sau thời gian 1 tháng, bạn sử dụng 1-2 tép mỗi ngày với tần suất 2 lần. Sẽ khỏi bệnh nhanh chóng.
Mật ong tốt tuy nhiên bạn phải sử dụng có liều lượng không nên sử dụng tràn lan mà không hợp lý. Đối với trẻ em bạn phải cẩn thận liều lượng khi cho bé sử dụng. Chỉ cho bé sử dụng khi bé bị ho hoặc sử dụng có liều lượng 2-3 lần / tuần. Nếu sử dụng nhiều sẽ gây tình trạng nóng trong cơ thể.
